¿Puedo tener un Counselor si ya tengo psicóloga o psiquiatra?
Sí, puedes trabajar con un Counselor mientras sigues tu tratamiento con una psicóloga o psiquiatra. Se trata de 3 profesiones diferentes donde cada una se ocupa de aspectos distintos de la experiencia de la persona.
Los Counselor no diagnosticamos ni recetamos medicamentos sino que trabajamos con los recursos internos disponibles para la persona.
¿Qué diferencia hay entre Counseling y terapia?
La diferencia principal es que el Counseling se enfoca en ofrecer apoyo emocional y acompañamiento sin diagnóstico clínico, mientras que la terapia puede incluir diagnósticos y tratamiento de trastornos mentales.
¿Cuántas sesiones necesito?
La cantidad de sesiones depende de tus necesidades específicas. Algunos consultantes notan mejoras en pocas sesiones, mientras que otros prefieren un proceso más prolongado y continuo.
¿Qué diferencia hay entre un psicólogo y un Counselor?
Un psicólogo puede diagnosticar y tratar trastornos mentales, mientras que un Counselor ofrece acompañamiento para el crecimiento personal, la gestión emocional y la resolución de problemas cotidianos sin emitir diagnósticos.
¿Cuánto duran las sesiones?
Suelen tener una duración de 50 a 60 minutos, dependiendo de las necesidades de la consulta.
¿Cuánto cuesta el Counseling?
¿En qué consiste el Counseling Psicológico?
El Counselling Psicológico es una relación de ayuda centrada en el acompañamiento emocional y personal, que busca fomentar la autodeterminación, el autoconocimiento y la capacidad de enfrentar situaciones de la vida de manera más efectiva. A través del diálogo y la empatía, el Counselor crea un espacio libre de prejuicios donde la persona puede expresar sus pensamientos, emociones y preocupaciones, mientras explora sus propios recursos internos para encontrar soluciones y mejorar su bienestar.
¿Qué problemas puedo tratar con Counseling?
Con el Counseling puedes tratar problemas como ansiedad, estrés, crisis existenciales, dificultades de relación, autoestima baja, duelo, y otros desafíos emocionales que afectan tu bienestar y desarrollo personal.
¿Cómo es la primera sesión?
Previo a nuestro encuentro te haré llenar un breve formulario con información básica. Por el medio que prefieras te llegará un recordatorio del día y la hora un día antes del turno. En este primer encuentro me pondrás al tanto de tu situación para que podamos empezar a trabajar este camino juntos.
¿Es confidencial la información que comparto?
Sí, toda la información que compartes durante las sesiones de Counseling es estrictamente confidencial, con excepciones limitadas que están regidas por la ley. Luego, el espacio que elijas para realizar tus encuentros virtuales, quedan al resguardo de tu responsabilidad. Debes asegurarte de que al momento de tu consulta cuentes con la privacidad necesaria.
¿Cómo puedo saber si el Counseling está funcionando?
Puedes saber que el Counseling está funcionando si experimentas mayor claridad emocional, bienestar y mejoras en tu capacidad para enfrentar problemas. Evaluamos el progreso regularmente para asegurar que te sientas mejor.
¿Lo cubre mi prepaga u obra social?
No.
¿Es el Counseling adecuado para mí?
El Counseling es adecuado si estás buscando un espacio de apoyo para gestionar problemas como ansiedad, estrés, relaciones, autoestima o crisis existenciales. Es una herramienta valiosa para cualquier persona que desee mejorar su bienestar y encontrar nuevas formas de enfrentar desafíos personales.
¿Qué significa “trabajar el Sí‑Mismo real”?
Es volver a tu centro interno, más allá de máscaras, expectativas y condicionamientos.
Significa reconocerte, comprender quién sos realmente y alinear tu pensamiento, emoción y acción con tu esencia.
No es un ejercicio intelectual ni un hábito superficial: es un proceso profundo de autoconciencia, congruencia y autodeterminación, que te permite habitar la vida con propósito y claridad.
¿Cómo se diferencia este acompañamiento de la terapia común?
A diferencia de la terapia común, que suele centrarse en síntomas, patrones o resolución de conflictos específicos, este acompañamiento busca reconocer y fortalecer tu eje interno.
Integra filosofía, símbolos, religiones comparadas y principios de conciencia, junto con psicología y elementos junguianos, para que puedas comprender tu experiencia en profundidad, recuperar tu propósito y actuar desde tu propio Sí‑Mismo auténtico.
No se trata de modificar conductas rápidamente: se trata de transformar la relación que tenés con vos mismo y tu vida.
¿Qué significa “Shadow Work”?
El Shadow Work o trabajo con la sombra consiste en explorar las partes de uno mismo que se esconden, niegan o reprimen, aquellas que a menudo condicionan pensamientos, emociones y comportamientos sin que lo notemos.
En la Orientación del Sí‑Mismo, este trabajo es una herramienta para recuperar la congruencia y el balance necesario para conformar un Ser Completo. Al integrar lo reprimido, reconocemos nuestro Sí‑Mismo auténtico y fortalecemos la autodeterminación: aquello que antes actuaba de manera automática ahora se pone al servicio de nuestra claridad, propósito y equilibrio.
A diferencia de enfoques más superficiales, no solo identificamos la sombra: la estudiamos e integramos mediante un camino consciente de autoconocimiento, filosofía comparada y símbolos de distintas tradiciones.
